女子が集まる時に
ちょっといつもと違うドリンクでおもてなし
ほんのり甘いさっぱりミルクティー
【作り方】
1、紅茶に熱湯を注ぐ
2、紅茶葉を早めに漉す
3、2にカモミールを小さじ1いれ3〜5分蒸らす
4、ミルクを入れ完成！
＊カモミールはジャーマンカモミールを使用。
＊紅茶の渋みを出さないように淹れるのがコツです。カモミールの効果と香りをたっぷりと抽出できるのが美味しさの秘訣✨
カモミールの効果って❓
和名をカミツレと言います。肉体、精神への両方へのリラックス効果があり、安眠や消化を促し肌などの炎症も鎮める作用で使われています。
カモミールはキク科の植物ですが、漢方などで使われている菊茶には粘膜を潤し、風邪予防として飲まれていますので、同じキク科のカモミールは今の季節にとてもあったハーブといえます。
忙しい大人女子の皆様
自分のためのリセットティータイムに
是非お試しください?
NATURAL SPIRIT TAKINO
