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Rie Taguchi

空中ヨガ☆

友人がインストラクターをしている、代官山のヨガスタジオ「avity」にて

空中ヨガの体験をしてまいりました!!

 

最近運動を怠っている私。。。

できるかどうかとっても不安でしたが、優しい指導のおかげで

こんなポーズが出来ちゃいました〜☆

 

 

 

 

逆立ちすることなんて、実に小学生ぶりなのではなかろうか!?

つま先から頭のてっぺんまで血が巡り、

レッスン後しばらくは頭がジンジンフワフワ。。。

 

空中ヨガは、普通のヨガよりもバランスをとるのが簡単で、リラックス効果の高さを感じました。

 

 

もっと体を柔らかくしたい。。

このハンモック、家に欲しいな。。

 

 

ジム、ちゃんと通います。はい。

 

 

Profile


rie taguchi
TOKYO
Talent,Narrator,HinaMatsuri CEO

97年、ASAYANにて「Say a Little Prayer」としてメジャーデビューしたのち、ソロシンガー、モデルとして活躍。現在はCMやイベントなどでナレーションの活動を主に行っている。

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