本日発売（9/28)のNumero 71号に恐れ多いのですが…
私の部屋というものがあります。→「美香の部屋」P176~177の見開きは、本気で髪きれいにする！と、なかば私自身の
自己啓発みたいなもの。
そこに掲載していただいてるプロダクツ達、美髪の土壌を育てると書かれていますが、本気で本当、真面目に◎～♪
なので、本誌とリンクして楽しめるよう、各々の効果効能などを是が非でも（笑）ご紹介しますね。
まずトップバッターは。。。
サプリメント！
飲んでる？と質問すると、ほぼ「そうねぇ、マルチ系かな～」とか、「ビタミンC,Bは、ほら摂った方がいいんでしょ？」など人それぞれまったく違う答え。
そういう私も今までわからないまま、雑誌や本に書いてあるから、これいいのかな～と半信半疑のまま飲んでいました。
そして、いつの間にか飽きました。。。
かろうじて、あとから説明する「PANTOLEX 5」と、Cくらいかなぁ、、、毎日飲み続けていたのは。
他のは最初は意気込みすごいんだけど、忘れちゃったりしていたのよね。
そして気づいたの！！！！！
本当に必要なのだけを効果的に飲んだ方が、はるかに体に効くでしょう！って。
それを教えてくれたのは、松倉HEBE DAIKANYAMAの草野貴子院長。(ちょうど今回の本誌P103に登場♡）
ある時に「美香さん、血液検査しません？それで合ったサプリを摂られたほうが疲れとれますよ」と血液採取したのが、
忙殺毎日に‟喝”が入った？キッカケになりました。
その日は採血だけ。結果を聞きに、日にちを改めてカウンセリングに行ったら、必要なものが写真のこれ達でした。
正直な感想・・・（OH!!!こんなに足りなかったんだ。。。）
草野先生プロデュース、ドクターズ・サプリメント。「Takako Style」
1個1個がきれいなカラーラインでデザインされていて、あのサプリは何色だよね！と楽しめるの＾＾
もちろん、ドクター監修なので、その成分の効果効能がダイレクトに効くように作られています。パワーがあるってことね。
余分な含有物が入ってないから吸収に格段の差が出るんですよ。
とにかく飲んでる意味がわからないサプリから脱出したい！という願望があったので早く教えてもらってよかったぁ。
繊維の足りない私はFiberも必須。
「食事前に摂るといいですよ。ふふ♡スタイル保持のためにも～」と、あの圧倒的な美スタイルの先生に
言われたからには、おまじないのように飲みまーす（笑）
これらは、特に髪のために（イコール肌のために）欠かせたくない栄養素です。
Feは鉄ですが、ご存知でした？FeはCと一緒に摂らないと意味がないそう。ふむふむ～
先生が丁寧に説明してくれたおかげで、サプリに対する認識がガラっと変わった瞬間ですね。
このサプリ達がデビューしてからずっと飲み続けています。肌は変わるね、うん。確実に。
外からの美容も大事だけどインナービューティも、これからは考えたいところです。
最近は、Numero本誌でのセレクトしたものに追加して「OMEGA 3」と「A」も摂取してるので、かなりの量。
そこで、みなさんサプリメントケースどうしよう・・・と思いません？
私は、こういうので楽しんでいます。
と、その前に一番大きいのが「OMEGA 3」のプルンとしたカプセルを見て♡
こんなよ（笑）
ちなみに、サプリメントの蓋の上に置いてみました。
他のカプセルと比べると笑っちゃう。。。こんなにも大きい！！
幸いにも、私は大きいサプリ大丈夫な人です。そのまま高濃度酸素水でゴクン。
サプリケースは何種類か揃えていて、その時のシーンで選んでいます。
通常は、こんな円盤みたいでカラフルなのにして朝・昼・晩と入れてます。
ここにも！透けてる「OMEGA３」見るだけで、なぜかウケちゃいますね。あはは～
ケースで気分上がりますよ。私の場合、大容量ものを探し・・・ハンズとかで400円くらいかな。
お次は～さきほどチラッと登場した「PANTOLEX 5」パントレックス・ファイヴです（右）
これは、毛髪のためのサプリメントとしてお薦めしています。
内容成分は、ビール酵母、ケラチンパウダー、ミレットエキス、パントテン酸カルシウム、食用酵母…などで作られていて
毛髪が細くなった…、コシがなくなってきた、切れ毛が多いなどお悩みの方に是非試していただきたいサプリメント。
飲用してるサロンのお客様からも評価の高いものです。髪にも爪にも効果的です。
こちらも草野院長のプロデュースサプリ。（松倉クリニックの両方※表参道＆代官山で購入可）
そして左にあるのが、高濃度酸素液「BE-MAX O2 5000」
サプリメント飲む際はもちろん、普段のミネラルウォーターに溶かす（500㎖のペットボトルに20滴くらい）だけで
簡単に高濃度酸素水が摂取できるんですよ。
人間の体には水が不可欠。そして毛母細胞の毛細血管からも良い栄養が摂れないと、細胞分裂に影響が出てきます。
身体を巡る水は大事に考えてくださいね。
最近、頭皮や毛髪のお悩みが本当に多くいただいています。
私たち（毛髪診断士）だけの、アドバイスでは完結しない深刻なものもありますので、安心した治療のできるところが必要だと感じ、2年半前くらいでしょうか・・・世の中がまだ、そこまで頭皮、頭皮と騒いでいない時に、草野先生とコラボした『TURNING』というシステムもあります。
安心して早めにご相談いただけたらと思います。詳しくはAMATAでご説明いたします
そして、今から紹介するのはドリンク系。
紹介されてから、朝ドリンクとして飲んでいます。
なんと52種類の原材料を黄金比率でブレンドしたスーパーフードなんですって。
野菜、果実、海藻、キノコ類、ハーブを土壌や栽培、収穫、加工にいたるまで、こだわり抜いています。
これを、豆乳に溶かしてシェイクし起き抜けの1杯に。身体がゆ～っくり目覚めていくのを感じなの。
パワフルな粉でしょ？他にキャロットフィールドというオーガニック人参パワー（米国オーガニック認証団体Oregon Tilth認証）も興味津々。購入してみようと思っています。
また最近は飲むオーガニックオイルなどもあり、これはまた今度紹介しますね。
私がデイリーで使用してるシャンプーやトリートメント、スカルプオイル、ブラシなども掲載されています。
よくどこで購入できるかお尋ねがありますが、全部当店のONLINEで購入できますので、安心してくださいね。
→→→AMATA ONLINE
プロフェッショナルのヘアケアなのでシャンプー＆マスクは美容室専売品になっています。
そして、次のページは沢山のシャンプー＆コンディショナー＆トリートメントが掲載されています。
頭皮ケア～カラーケア～最先端スタイリング剤～エイジング＆ダメージケアなど見応えありますよ＾＾
そう！スタイリング剤といえば・・・
世の中にORGANICベースで髪をメイク（スタイリング）するものが少なく感じませんか？
本格的なスタイリング剤、いよいよ10月末デビューできそうです。全7種類、これは正直期待してくださいね♡
ユニセックスで使用できるモードなスタイリング剤。
是非、本誌の「美香の結論！これからは髪をメイクする時代へ」をご覧になってください。
今回のブログは、かなりストレートに頭皮＆髪に効果的なものをお伝えしたく、長く熱入れて書いちゃいました（笑）
熱い１～７箇条は本誌でたっぷりとご覧になってくださいね。
時間をかけて丁寧に取材頂いたのは、新しいヘアエステ「DRAMA」も‟未だかつてないヒートショックなヘッドスパ”と称してくれた編集の山崎さん（勝手に、山崎ちゃん♡と呼ぶ私）
前もサロンブランドVeludoの羽のヘアアクセを付けて登場してもらったり（嬉）、今回も沢山の記事、ほんとうに感謝しています～♡♡♡
取材が全部終わった先月（二人とも夏の格好・笑）AMATAの入り口で記念パチリ★
では、またね★美香
