くびれ美に注目！
マギーが魅せるしなやかなボティの秘密

ヘルスコンシャスな女性の間で話題のヨーグルト

内側からのキレイを追求するマギーが今注目しているのがアンファーの「ピュアクレンズヨーグルト」。自宅で作るホームメイドタイプ。牛乳または豆乳を購入し、パックにたね菌を入れて常温で24時間待つだけという手軽さと、健康や美容に欠かせない有益な菌を含むヨーグルト。ここではそんな「ピュアクレンズヨーグルト」を使ったレシピを紹介！

angfa_02

Recipe 1
豆乳でつくったピュアクレンズヨーグルトボール
はちみつ、ナッツ、季節のフルーツ添え

豆乳ヨーグルト…１カップ
イチジク…１個
チェリー…３粒
好きなナッツ…適宜
はちみつ…適宜

1. イチジクは皮むき２等分。チェリーは半分に切って種をとる。
2. ビニール袋にナッツを入れ、空き瓶などで軽く叩き砕く。
3. 器に豆乳ヨーグルトを入れ、１をのせ、はちみつと２をかける。

Maggy’s Point
くせがあまりないからそのままでも食べやすいけれど、旬のフルーツやナッツを加えることでビタミンもたっぷり摂れちゃう！ピュアクレンズヨーグルトは豆乳でも簡単に作れるのがポイントですね。
　

angfa_03

Recipe ２
アボカド、バナナ、パインを使った豆乳スムージー

（作りやすい分量）コップ２杯分

豆乳ヨーグルト…１カップ
アボカド…１/２個
バナナ…１/２本
カットパイン…１カップ

すべての材料をミキサーに入れ滑らかになるまで混ぜる。

※夏に冷え冷えにして飲みたい場合は、バナナをカットして凍らせてから使う。
※パインの酸味が効いているが、さらにすっきり飲みたい場合、レモン果汁を入れてもOK。

Maggy’s Point
へルシーだけれど、満腹感も感じさせてくれるスムージーだから朝食にもぴったり。パインの酸味が効いていて、暑い季節でもさっぱりいただけます。
　

「Dr.’s Natural recipe」とは？

「Dr.’s Natural recipe」は”CLEANSE & EMPOWER”をコンセプトに、不要なものを排出し、必要な栄養はしっかり取り入れることで身体の内側からボディメイクできるクレンズフード。

angfa_04

マギーも注目しているというアンファーの「ピュアクレンズヨーグルト」。一般的なヨーグルトに含まれる菌の種類が1〜2種類なのに対し、乳酸菌・ビフィズス菌・酵母菌など8種類もの有益な菌を含む。また、酵母菌が善玉菌のエサとなり、お腹のかでも有益な菌が増え続ける新設計（ミニバイオティクス）ヨーグルトだから、すっきりの体感が違う。牛乳や豆乳に入れて24時間待つだけという手軽さもうれしい。
「ピュアクレンズヨーグルト」1g×8包￥3,450

angfa_05

厳選したオーガニック素材のノンローストアーモンドとカシューナッツにレーズンをミックス。
「ミックスナッツ オーガニックローナッツ」￥1,150

お問い合わせ／アンファー
TEL／0120-722-002
URL／www.angfa.jp

「ドクターズ ナチュラル レシピ」×TENOHA DAIKANYAMA
期間限定のスペシャルメニュー！