シウマが指南する開運インテリア【Bed Room編】

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Bed Room | ベッドルーム

枕の方角と寝具の色でぐっすり熟睡

シビアな1年だからこそ、ゆっくり休息できる環境に整えたいもの。枕の位置やパジャマとリネンの色を見直しましょう。就寝前のアロマは鎮静作用や癒やしの効果があるラベンダーや森林の香りを。香りが持続するディフューザーは、脳が覚醒する可能性があるので避けましょう。キャンドルやインセンスなど火を使うものは、空気清浄機をかけてしっかりと換気を。観葉植物はほどほどに。

寝具はパステルカラーか白
間取りで枕の方角が選べないなら、シーツや毛布、布団カバーの色をパステルカラーに。黒やダークグレー、深いネイビーはNGです。白は 何も考えずにゆっくり休むことができます。

北枕・東枕で疲れを取る
枕の方角は北または東が理想です。北枕はぐっすり熟睡できて脳が休まります。東枕はアンチエイジングに効果的。西枕はいくら寝ても疲れが取れず老化が進みます。南枕は脳が休まりません。

トップ ￥22,000 パンツ ￥19,800／ともにPriv. Spoons Club（プライベート・スプーンズ クラブ 代官山本店 03-6452-5917）

恋愛運の鍵はパジャマの色
春のようなパステルカラーのパジャマを選ぶとホルモンバランスを整えられ、恋愛運を上げてくれます。着心地のいい素材を選びましょう。19匁シルクを100%使用したプライベート・スプーンズ クラブのシルクパジャマ。

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