高橋ミカさん監修のCD。 | Numero TOKYO editor
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高橋ミカさん監修のCD。

ミッシーボーテの高橋ミカさんが監修したCDが発売されました。

ハワイアン、バリニーズ、スウェディッシュ、ミッシィボーテと4つの世界観のSPAミュージック。

私はハワイ編をいただきました♡

帰宅して就寝前に早速聴いてみると、波の音や大地を感じさせる音がとっても心地よく、

脳波がアルファー波になる感じ。南国のビーチで横たわっている自分を想像していたら、すぐにZZZZ。夢の国へ。

CDには、「ミカ☆メソッド ハワイアン編」がついていて、

自宅でのセルフマッサージをミカさんが指南してくれています。

仕事するときに流していても、すごく集中できていいんですよ!

 

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