体を動かすことが好きで、でも私はもっぱらトレーニングは家派。
家にトレッドミルがあるので、TV見ながら気楽に走っていたり、
ヨガのDVDやモムちゃんダイエットのDVDで、ストレッチしたりエクササイズしたりしています。
最近、すごく気に入っているのが、NIKEのブラトップ。
トレーニングウェアでフロントジップなんて珍しいでしょ？
汗かいても脱ぐのがとても簡単♡
それに「コンプレッションブラ」といって、走ったり、ハードなトレーニングしても、
優れたサポート力でどんな動きでも、ちゃんとバストにフィットして動かない。
吸汗速乾性にすぐれた、DRI-FITシリーズです。
先日のパリ出張の際にも、このブラを持参してホテルに着いてすぐに部屋でトレーニングしました。
長時間の飛行機で、硬くなった体をほぐすと気持ちいい〜。
その後に待っていた、ディナーもとっても美味しくいただけました♪
海外でなら、これ一枚とショートパンツで、ランニングもできます。
トレーニングって不思議で、ウェア一枚で全然気持ちが変わるんです。
ハイテクなウェア着ると、やる気がぐっとアップ！ 単純です（笑）。
