ニコール・キッドマン、メンタルが安定したのは「スマホと距離を置いたおかげ」

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ニコール・キッドマンが、スマートフォンをほとんど使わないおかげで「かなり安定したメンタルヘルス」を保っていると明かした。ニコールは返信が遅れがちなことを認め、夜は寝室にスマホを持ち込まず、暗いニュースなどを延々と見続ける「ドゥームスクロール」より瞑想を好むという。

豪版ヴォーグ誌のインタビューで、『ビッグ・リトル・ライズ～セレブママたちの憂うつ～』で共演したシェイリーン・ウッドリーから「あなたはスマホの扱いが本当にひどくて、私はそこが大好き。いつもデバイスに張り付いていない代わりに、何を得ているの？」と尋ねられたニコールは、こう答えた。

「私の場合は、そうね、メッセージの返信が遅れることもあるし、メールもしょっちゅうチェックしたりしない。でもそのおかげで、自分の人生にちゃんと心を向けていられるし、かなり安定したメンタルヘルスを保てている。ドゥームスクロールするより瞑想を選ぶわ」

さらに「夜は絶対に寝室にスマホを置かない」とし、「今ではメッセージを読んだ後にスワイプして青い点を戻す素晴らしさを覚えたの。そうすれば覚えていられるから！」と語った。

同じく共演者のアレクサンダー・スカルスガルドは「やあ、ニコール。洗濯機と乾燥機を買おうと思っているんだ。一体型の洗濯乾燥機と、別々の2台、どっちがおすすめ？」と冗談交じりに質問。ニコールは「スペース次第ね。アレックス、もし狭いアパートなら、なんとなくそうじゃない気がするけど、一体型を。そうじゃなければ別々のを買って」と答えた。

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Culture / 11 05 2026