実践! 自分を愛するための小さなアイデア30 【day18】映画とドラマを観る
前へ進みたいな、最近ちょっと疲れたかも……と思うとき自分のご機嫌を取るための処方箋を持っていますか? 簡単に気分を上げられる日常のアイデアから、エキスパートがおすすめするセルフラブの特効薬まで難易度別に、30日間デイリーで紹介! ( 『ヌメロ・トウキョウ(Numero TOKYO)』2021年5月号掲載記事に一部加筆)
Day.18
「映画とドラマを観る」
難易度:★☆☆(今すぐにトライできる!)
「私自身も“セルフラブ力”を高めている最中なんです」という奥浜レイラ。ダイバーシティの街、NYで自分らしく生きる主人公を描いた3作品を紹介してくれた。
『ワタシが私を見つけるまで』
「パートナーに自分の幸せを委ねがちな女性が自愛の大切さに目覚める姿は、一人で過ごす時間が自分を育てることを教えてくれます。シングルライフを肯定してくれるメッセージに背中を押してもらえる映画」
Netflix、U-NEXTほかで配信中
『40歳の解釈:ラダの場合』
「キャリアを重ねた主人公が人生に行き詰まり『何のために働くのか?』に悩む姿に共感。『踊り明かしたいのに膝が痛い』『気になる男性と寝たいのに夜10 時を越えたら眠くなる』など、40歳女性あるあるにも笑えます」
Netflix映画『40歳の解釈:ラダの場合』独占配信中
『マーベラス・ミセス・メイゼル』
「コメディアンを目指す主人公、ミッジが社会への疑問を一人の女性の本音としてうまくネタにし、ぶちまけるのが痛快。結婚し母になっても、ありのままの個人として活躍できるし、社会とつながることって大切だなと」
シーズン1~3がAmazon Prime Videoにて独占配信中
Edit:Sayaka Ito, Chiho Inoue, Saki Shibata, Yukiko Shinto, Mariko Kimbara