私たちのニュースタンダード file.8 フリーランスPR＆Sales 藤林美紀

身体の内と外から“菌活”中！

──STAYHOME期間中に始めた新しい趣味や習慣、活動について教えてください。

「ずっと気になっていて、年齢的にもそろそろ初めたいなと考えていた“菌活”。何から始めればいいだろうと思っていた時に出合ったのがKINSでした。サプリメントはもちろんですが、菌を育てるエッセンスは手軽で、発酵食品などと一緒に摂るだけで良いので面倒くさがりな私にもぴったり」

「フェイスパックはお風呂上がりに10〜15分顔に貼るだけですし、続けられて新たな習慣になっています。3カ月ほど経ちましたが、お通じが良くなり、肌の調子も良くなってきた気がします（※個人差あり）」

エシカル・コンシェルジュ講座をオンラインで

「新型ウイルスや気候変動など、今の地球にはたくさんの問題が発生しています。少しでも役に立つために自分には何が出来るだろうと考えた時に、まずはきちんとエシカルやサステナブル、SDGsを学ぼうと思いました。そこで友人からオススメしてもらったのがエシカル・コンシェルジュ講座でした（現在は2020春講座）。なんとなく知っていたこと、知らなかったことなど、改めて知ることができ、頭の中も整理ができとても勉強になっています。8月まで毎週さまざまなテーマで学ぶことができ、楽しみなオンラインセミナーです」

──コロナ以前と今で変化したことはありますか？

「リモートやオンラインMTGが普通になり、移動の時間が少なくなったことで、自分の時間が増えたため、今までより丁寧な暮らしをしようと思うようになりました（例えば、手の込んだ料理をしたりなど）。そして、友人に会うということが当たり前じゃないということに気づき、友人と会えることが今までにも増して大切な時間なんだと感じています」