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【YouTube】福本敦子とNuméro TOKYOエディターが本音トーク！｜スキンケア・ライフスタイル編

2021.12.11up

少し前まではパーソナルな話題だった生理やデリケートゾーンのトピックがオープンになり、セルフケアアイテムも豊富に。そんなフェムテック花盛りの今、美容コラムニストでオーガニックコスメブームの立役者のひとりでもある福本敦子さんをゲストにお迎え。前編に引き続きヌメロ・トウキョウのエディターたちが密かに抱えている悩みを相談しました。

後編は「デリケートゾーンの脱毛、どうしたらいい？」「正しいスキンケアの手順、教えて！」「スキンケア、今のため？未来のため？」「お酒との向き合い方、どうしたらいい？」「口内ケア、教えて！」の5つのエピソードをお届け。

ちゃんと向き合ってる？　自分の体質や肌質を理解しよう

季節の変わり目になると今まで使っていたスキンケアが合わなくなり、特に冬は乾燥するからしょうがない……。と諦めている方も少なくないと思います。常に自分自身をアップデートしている福本さんは「この化粧水とこのクリームを組み合わせたときに肌の調子が良かったというデータを増やしていくことが大事。肌は正直だからすぐ答えてくれる」とコメント。自分の体質や肌と向き合う＝今、自分には何が足りていないのか、なぜ乾燥するのかその原因を突き詰めることで、自己理解し自信にも繋がると話してくれました。

私たちはつい周りの反応や意見を気にしがちですが、まずは自分の心と対話して自分がどうしたいか、自分の居心地の良い環境を模索していく作業が大切なのだと感じました。

そして、エディター金原が気になっていたアイテム“タングスレーパー”にはエディターたちも興味津々！　舌には細菌、食べかすなどさまざまなものが付着していて、福本さん曰く、朝起きてすぐにタングスレーパーを使用すると苔状の粘膜（舌苔）が取れるのだとか。舌苔を取ると免疫力が上がり、風邪予防にも効果的なのだそう。

本動画では愛のあるアドバイスをたくさんしてくださった福本さん。YouTubeと併せてチェックして欲しいのが、大ヒットした一冊目の書籍『今より全部良くなりたい運まで良くするオーガニック美容本』に続き、待望の第二弾となる著書『今から、これから。好きを感じる美容と生活』が12月23日（木）に発売が決定！　福本さん独自のオーガニックとの付き合い方や前作より一歩踏み込んだ実践的な紹介など、知識と知恵を詰め込んだ読み応えたっぷりの一冊をぜひ堪能して。