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ジェシカ・アルバ、ケイト・ハドソンがワークアウトのお手本

Instagram @jessicaalba
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ジェシカ・アルバ(Jessica Alba)はケイト・ハドソン(Kate Hudson)からワークアウトのインスピレーションを受けているようだ。

夫のキャッシュ・ウォーレンとの間に持つ3児を育てるため女優活動を休止していたジェシカは、その後の健康と体型を維持するのに苦労していたが、女優友達のケイトのジムとフィットネスへの献身的な姿に感化され、もっとワークアウトに打ち込むようになり、「ワイン一杯」も控えるようになったという。

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ジェシカはこう打ち明ける。「あれはマジで大変なのよ。私にとっては、自分が本当にどんなことしているかを伝えることが大切だから。ワークアウトは決して楽じゃないけど、でもやってるわ」「名前を出して言うけど、ケイト・ハドソンって超健康的なの!彼女といた時、『毎日ワークアウトしてるの?』って聞いたら『もちろんよ』って即答されてね、ケイトは考えもせずに答えられるんだから、私もそうでなきゃと思ったわ」「でも夕方5時にグラスワインを見ると『あー!飲んでしまいたい』と思うけど、我慢して、その代りにお水をたくさん飲む方法を考えるようにしてる」

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その一方で、悪口や嫌味を叩かれた時でも良い人でいられるよう努力しているというジェシカは、浅薄でいることでそのやる気が出るのだという。

InStyle.comとのインタビューでジェシカは「私はとても浅薄な性格なの。私のことを信じてない人たち。それがどういう理由であれやる気を起こさせてくれるわ」「なぜかはわからないけど。嫌う人ってつねにいるものだけど、私が目指すゴールは小さなものじゃないから。私はただ人生を謳歌して、好奇心を持って自分にチャレンジし続けたいわ」と話した。

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美容ブランド「オネスト・ビューティ」の創業者でもあるジェシカは、自身の美容スキンケアラインが天然成分の使用に注目したことで、主流市場のパイオニアになれたことを誇りに思っていると明かした。

ジェシカは「とても誇らしいし、成功させたいと思っているわ。話題が変わってきてると確信してるの。有毒化学物質が製品の中に入っているなんて今まで聞いたことなかったでしょ」「6年前に発表した時はそんなに流通してなかったわ。使用成分を疑って、もっと安全な代替品があるんじゃないかって考える人はいなかったし。ある人たちには『へー、ヒッピーなんだ』みたいな見方をされたりしたわ」と語り、さらにこう続けた。「でも今は主流になって、それって良いことよね。私たちが開拓したのよ。何を避けるべきかを知ったことで人々がより良く健康的な生活を送ることができるんじゃないかと望んでいるわ」

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Text:bangshowbiz

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