Culture / Lifestyle

LAセレブに人気のバーエクササイズ。渋谷に2号店オープン！

2017.10.2up

CARDIO BARRE,Baycrews,渋谷,

LAを中心に人気を誇るバーエクササイズ、カーディオ・バー（CARDIO BARRE）の2号店が今冬、渋谷にオープンする。ハリウッドセレブや美意識の高い女性達に支持されるカーディオ・バーは、脂肪の落ちにくい下腹部やお尻などの体幹、太ももなど下半身に特に効果を発揮！減量しながら、美しいボディラインも手に入れることができる。

カーディオ・バーは、「美しくしなやかな、女性らしい体が手に入る」と話題のバーエクササイズ。バレエの動きを取り入れて、体幹を鍛えることができるプリエセクションや、脂肪燃焼効果が期待できるダンス感覚の有酸素エクササイズ、全身の気になる部位にしっかりアプローチする筋肉トレーニングなどを融合している。

また、バレエのような難しい振り付けやジャンプなど、特定の部位に大きな負荷がかかる動きはなく、初心者でも簡単にチャレンジが可能！アシュリー・シンプソンやエル・ファニングなど、有名ハリウッドセレブたちも会員に名を連ねている。

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今年4月に日本初上陸したカーディオ・バー自由が丘店では、定員枠が当初の予測を上回るスピードで満席に。地方や遠方から、体験レッスンやクラスに通う女性が多く在籍する中、今冬より利便性の高い渋谷駅徒歩4分の立地に2号店がオープンする。渋谷店では、自由が丘店で開講している初心者向けの「スタータークラス」、中級者向けの「レギュラークラス」に加え、カーディオ・バーに初めて触れる人やより基礎を固めたい人におすすめの「フロア・バー」クラスを開設。