LAセレブに人気のバーエクササイズ。渋谷に2号店オープン!
LAを中心に人気を誇るバーエクササイズ、カーディオ・バー(CARDIO BARRE)の2号店が今冬、渋谷にオープンする。ハリウッドセレブや美意識の高い女性達に支持されるカーディオ・バーは、脂肪の落ちにくい下腹部やお尻などの体幹、太ももなど下半身に特に効果を発揮!減量しながら、美しいボディラインも手に入れることができる。
カーディオ・バーは、「美しくしなやかな、女性らしい体が手に入る」と話題のバーエクササイズ。バレエの動きを取り入れて、体幹を鍛えることができるプリエセクションや、脂肪燃焼効果が期待できるダンス感覚の有酸素エクササイズ、全身の気になる部位にしっかりアプローチする筋肉トレーニングなどを融合している。
また、バレエのような難しい振り付けやジャンプなど、特定の部位に大きな負荷がかかる動きはなく、初心者でも簡単にチャレンジが可能!アシュリー・シンプソンやエル・ファニングなど、有名ハリウッドセレブたちも会員に名を連ねている。
Text:Anri Murakami