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アロマと朝食で美ボディに導く「AOYAMA朝計画」参加者募集!

アロマと朝食で美ボディに導く「AOYAMA朝計画」参加者募集!

オーガニックコスメブランドのニールズヤード レメディーズは、表参道にショップ、スクール、カフェ、セラピーをオープンしてから早10年。まだアロマという言葉が広く普及する前から、ナチュラル志向の女性の美をサポートし続けてきた。そしてこのほど、ナチュラルなもので健康的な美しさを目指すスクール「AOYAMA朝計画」が始動。初回となる今回は、講師にヘルスビューティライター&トレーナーの坂本真理氏をむかえ、『朝食付き サタデーモーニングレッスン』が行われる。

平日がんばった体をいたわることが目的の講座は、自然の贈り物である〝アロマ〟を深くゆっくりとした呼吸で取り入れることからスタート。軽いストレッチなどでのボディコンディショニング後、良質なオーガニック食材を使った朝食と摂ることまでが1レッスン。朝食は人気のブラウンライスカフェのメニュー、焼きたてマフィン+コーヒー、豆乳仕立てのスープ+自家製天然酵母パン、玄米おにぎり+味噌汁、具だくさん焼きいなり+味噌汁からチョイスできる。心も体も軽やかに過ごすためには、休日だって朝から活動的に! 充実した1時間を、ぜひ青山の地で過ごしてみてはいかが。

「AOYAMA朝計画」朝食付き サタデーモーニングレッスン
内容/
第1回 4月12日(土)「肩こり&首こり対策」
第2回 4月19日(土)「腰痛対策」
第3回 4月26日(土)「むくみケア」
第4回 5月3日(土)「呼吸法(イライラ&疲労感)」
時間/9:00~10:00(1時間)
場所/表参道グリーンビルB1・3F(渋谷区神宮前5-1-17)
講師/坂本真理氏
価格/3,500円(本体価格)

information
ニールズヤード レメディーズ スクール事業部 03-5772-2266
http://www.nealsyard.co.jp/
 
Text:Yui Minejima(PRIMADONNA)

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