Beauty / Feature

スキンケアで瞑想! 【5】メディテーション・モードのスイッチをオンにする5つの処方箋

マインドフルネス=今この瞬間に集中すること。この思考が注目され、その最たるメソッド「瞑想」がブームになっている今。スキンケアも同じように、忙しくても肌と向き合えばキレイはもっと磨けるはず! (『Numero TOKYO(ヌメロ・トウキョウ)』2021年10月号掲載)

瞑想モードに入れるスイッチを手に入れて

シリーズ最終回は、メディテーション・モードのスイッチをオンにする5つの処方箋を紹介。

1.アロマ香る天然オイルに包まれて


1.日常の中で自分と向き合う一瞬を作る『セン』。水分と油分を1本で補給できるシンプルなオイルで、肌を慈しむ時間を。ウォーターオイルバランサー 乾燥×禅 30ml ¥7,040/Senn(トゥーナイン)
2.ビワやオタネニンジンのエキスを配合。さらっと軽く肌にストレスフリーな使い心地。ブースターオイル スムース 30ml ¥6,380/Nemoham(o ビオスタイル)
3.目にも美しいエメラルドグリーンはヘンプシード油の天然色。ウコンやシイタケのエキスが肌を強くしなやかに育む。エメラルドディープモイスチャーフェイスオイル 30ml ¥7,590/Herbivore Botanicals(イッツソーイージー)

2.アスレティアで全身マインドフルネス体験

マインドフルネスを体現する『アスレティア』。表参道の旗艦店ではルームミストと音による瞑想コンテンツが体験できるなど、心身のバランスを整えたいときにまず試したいブランド。

1.森林で深呼吸したようなヒバやヒノキの青々とした香り。空間の香りで気分を変えて。スイッチング アロマルームミスト グリーン レイ100ml ¥2,750
2.入眠しやすくなる香り、と噂の夜用クリーム。フィトスリーピングクリーム 30g ¥11,000
3.精油が香るシートマスクも今秋お目見え。コアバランス トーニングマスク ¥1,210/Athletia(アスレティア)

3.CBDでリラックス&集中モードに

瞑想とも相性抜群のCBDでスキンケアを集中モードへ!

1.CBD 5%の高濃度オイル。気分が高ぶっている時やリラックスしたい時に、こめかみや首筋にコロコロ。CBDロールオンオイル ディープサイレンス 5ml ¥5,390
2.CBDの作用で全身を緩めて。CBDボディバーム 30g ¥6,380/ともにCbdays Momen(t シービーデイズモーメント)
3.ローズヒップやザクロ、柚子など天然オイルや精油がたっぷり。ココナッツオイルがなめらかに肌を包み込んで、一日の肌緊張もリリース。ナイトフェイスクリーム 1250mg CBD 50ml ¥15,950/OTO(H3O ファッションビュロー)

4.イトリンの極上オーガニックな香りに浸る

オーガニックの贅を尽くした新生『イトリン』は、全集中して肌と心で堪能したい! 土壌からこだわった植物原料、洗練の香りとテクスチャー、高い効果性を感じて。

1.美容成分を固めたような石けん。肌あたりがよくふわっと軽い泡立ち。エレメンタリー フェイシャルクリアソリッドソープ 約80g ¥11,000
2.肌を鎮静して整える。同 フェイシャルローション 125ml ¥19,800
3.あまおう乳酸菌や甘酒発酵液を配合。濃厚ジェリーのマッサージでふっくら清らかな肌へ。同 フェイシャルクレンジングバーム 90g ¥13,200/ Itrim(イトリン)

5.本当の瞑想体験をするならここへ!

Suwaru

MICHIRUさんが信頼を寄せる、ニーマル・ラジ・ギャワリ氏が講師を務める瞑想スタジオ。瞑想のハウツーを初心者にもわかりやすく丁寧に伝えるワークショップから、集中講座やオンラインセッションまでレベルに応じたクラスが充実。
www.suwaru.co.jp

Medicha

瞑想によるストレス解消や集中力向上などの効果に着目し、多忙な女性をターゲットにしたスタジオ。4つの空間を移動し、徐々に瞑想モードに入るユニークな工夫もあり、初瞑想という人にもおすすめ。スパに行くような感覚で“整う”瞑想体験を!
http://medicha-jp.com

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Photo: Kouki Hayashi Illustration: Asami Hattori Edit & Text: Naho Sasaki

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