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美容的スーパーフード
アステカ族やマヤ族など古来より愛され、紀元前3000年以上前から食されていたチアシード。オメガ3をはじめ、食物繊維、カルシウム、鉄、マグネシウムなど現代人に不足しがちな栄養素が豊富。お通じも改善され、腸から体をデトックスさせる作用も。オーガニック チアシード［454g］¥4,000／Sunfood（アリエルトレーディング）