ジゼル・ブンチェンが、赤ちゃんで大きく膨らんだお腹を披露した。元夫トム・ブレイディとの間に息子ベンジャミン（15）と娘ビビアン（12）がいるジゼルは、恋人ジョアキム・ヴァレンテとの第1子となる3人目の子供の妊娠に関しては言及してこなかったが、今回、インスタグラムでお腹の様子を公開したかたちだ。

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ジゼルがビーチを散歩している動画には、お腹を抱く写真も含まれており、「幸せは内からくるもの。あなたが生きたい人生を創造する力を持っているのは、あなただけだということを忘れないで」とキャプションが添えられている。

そんなジゼルは昨年11月には、コスタリカのビーチでジョアキムと手をつないで歩く姿が写真に収められていた。

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ジゼル・ブンチェンがテレビのインタビューで、トム・ブレイディとの離婚について涙ながらに語った。2人の子どもをもうけたものの、2022年10月に元NFLのスター選手トムと離婚したジゼル、その余波を受けて、片親であることが辛い日があるそうだ。

『インパクトＸナイトライン』のロビン・ロバーツとのインタビューの予告で「まあ、そう言われると」と話し始めたジゼルはその後、涙を拭うように顔をそむけ、「ごめんね、みんな。知らなかったの。ちょっと待ってね」「楽な日とそうでない日がある。私は自分の行動しかコントロールできない」と続けている。

現在パーソナルトレーナーのホアキム・ヴァレンテと交際しているジゼルだが、この予告ではホアキムとの関係がどうなっているかについて明かさず、その話題になると「うーん…」と答えただけだった。一方自分の過去が、自分が何を求めているのかを気づかせてくれたと認め、こう話していた。「私が経験してきたすべてのことは、自分が何を求めていて、何を求めていないのかを気づかせてくれた」「結局のところ、自分に正直でないとうまくいかない」

そして自分の「真実」を生きようと決意しているそうで、別の映像では「私の心が今どこにあるのか、今どこにいるのか、私は自分の真実を生きていて、それについて謝ったりしない」と語っている。

元ヴィクトリアズ・シークレット・エンジェルのジゼルは以前、人々が自分をどう思うかは気にしていないとして、ハーパーズ・バザー誌にこう話していた。「他の人が私について何を言おうと、あまり気にしていない。何を言われても私には関係ないから」「それに影響されたら、私は自分の真実を生きることはできない。人を喜ばせようとしたり、受け入れられようとしたり、外の世界からそれを得ようとする人になろうとすると、本当の自分でいることは決してできないわ」

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ジゼル・ブンチェンが、トム・ブレイディが家族よりもキャリアを選んだという「非常に有害な」 憶測を激しく非難している。スーパーモデルのジゼルが米ナショナル・フットボール・リーグ（NFL）のスター選手トムとの離婚に言及し、トムの引退と2022年のスポーツ界への復帰が13年間の結婚生活が終わったことに何らかの役割を果たしたという臆測を「馬鹿げている」とした。

ヴァニティ・フェア誌に、そのような憶測は「今まで聞いた中で最も馬鹿げている」とコメント、さらにこう続けている。「聞いて、私はいつも彼を応援してきたし、これからもずっとそうするわ。世界で一番幸せになってほしい人がいるとすれば、それは彼よ、信じて」「私は彼に目標を達成し、課題を克服してほしい。すべての夢を叶えてほしい。それこそ私が心から望んでいることなの」

ジゼルはまた、自身が 「アメフトに反対する人」だという認識にも反論し、夫妻の子供達であるベンジャミンやヴィヴィアンと一緒に頻繁にトムのプレーを見てきたとして、「冗談でしょ？私はそれを学んだのよ！これまで多くの試合を見てきたから審判になれるとよく冗談を言ってたわ。大好きになったの」と語る。

ジゼルは、2人の破局は1つの要因によるものではなく、はっきりとしたものではないと強調し、こう説明している。「言われていることは、もっと大きなパズルの1つのピース。そんな白黒はっきりしたものではないの」

2人の関係は時間とともに単純に進化していったと指摘するジゼルは 「時には一緒に成長し、時には離れることもある。私が26歳で彼が29歳の時、私たちは出会い、家族を求め一緒にいたいと思った」「時間が経つにつれて、私たちはただ別のものを求めていたことに気づき、そして今、選択を迫られている。だからといって、その人を愛していないわけではないの」「本当の自分であるために、そして自分の生きたい人生を本当に生きていくためには、真ん中で会える人がいなければならないということ。それはダンス。バランスなの」と話している。

 
ジゼル・ブンチェン、人生をより良く生きるためのヒントとは？ People / 03 03 2023

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ジゼル・ブンチェンが、人生における「挑戦」の中で「より良く」生きようと決心したという。13年間の結婚生活を経て2022年10月にトム・ブレイディと離婚したジゼルは、健康でいることは食事や運動だけではないと主張し、ポジティブな姿勢に重点を置いているという。

ヨガのポーズの写真と共に、ジゼルはインスタグラムにこう綴っている。「健康であることは、体に良い食事と運動以上のもの。それは、私たちの態度、感情、信念、思考、行動に関するもの」「人生が困難に陥ったときは、太陽が毎日昇って、私たちが再び挑戦してより良く生きられるようになるための新しい機会を運んできてくれるってことを常に覚えておいて」

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さらにジゼルは、「外の世界は激しく、私たちは雑音に気を取られがち。意識することが重要。自分が育てているのはどんなエネルギーなのか？ってことを」「覚えておいて、自分が自分の共同クリエイターで、自分が信じているものを自分は創造するの」と、自分の運命を自分で切り開くようフォロワーに呼びかけた。

トムとの間にベンジャミン（13）とビビアン（10）をもうけたジゼルは先日、トムが投稿したNFLからの引退発表の動画に「あなたの人生のこの新しい章では、素晴らしいことだけを願っている。（祈っている手の絵文字）」と応援のメッセージを送っていた。

2022年トムは一度引退を表明したものの、わずか数週間後にそれを撤回、もう1シーズンをプレーすることに同意していたが、今度こそアメリカンフットボールから永遠に引退することを明らかにしていた

トムはその動画の中で「僕を支えてくれた全ての人にとても感謝している。僕の家族、友達、チームメイト、対戦相手、名前を挙げ続ければきりがない。素晴らしい夢の人生を送らせてくれてありがとう」と話している。

 
ジゼル・ブンチェン、人生のどん底から救ったものとは People / 28 06 2021

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トム・ブレイディとジゼル・ブンチェンの離婚が、申請当日に成立した。NFL選手のトムとスーパーモデルのジゼルは、10月28日（金）にソーシャルメディアへ投稿した声明を通して離婚を発表した。

バークマン・ボットガー・ニューマン・アンド・シェイン法律事務所の離婚弁護士ジャクリーン・ニューマン氏がピープルに説明したところによると、トムとジゼルが事前に経済面や親権、養育費などについて合意に至っていたことから離婚が申請当日に成立したという。

トムとの間に9歳と12歳の子供がいるジゼルは、こう声明を出していた。「結婚に終止符を打つという決断は、決して容易なものではありません。でも、私達の心には隔たりが生まれてしまいました。またもちろん、このようなことを経験するのは辛いことですが、私達が一緒に時間を過ごせたことは恵まれていたと感じていますし、これからもトムの幸せのみを願っています」

一方女優ブリジット・モイハナンとの間に15歳の息子もいるトムもインスタグラムで離婚を発表。「ここ数日で、妻と私は13年の結婚生活の末、離婚手続きを完了しました。私達は一緒に過ごした時間への感謝の気持ちと共に友好的にこの結論に辿りつきました。私達は美しく素晴らしい子供達に恵まれており、今後も全ての意味で彼らが私達の世界の中心であり続けます。私達は親として、彼らが受けるに値する愛と関心を常に与え続けるべく協力を続けて行きます」と綴っている。

 
トム・ブレイディとジゼル・ブンチェンに離婚の危機!? People / 06 10 2022

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トム・ブレイディとジゼル・ブンチェンが、離婚弁護士を雇ったと報じられている。2009年に結婚し、12歳と9歳の子がいる2人だが、激しい口論の末に離婚を決めたと報じられている。

関係者はページ・シックスにこう話す。「あの口論が2人の終わりになるとは考えもしていませんでしたが、どうやらその方向です。もう、やり直すことはなさそうですね。2人とも離婚弁護士を雇いましたし、財産分与など離婚に伴うことに目を向けている状態です」

NFLのスター選手であるトムは最近、引退宣言からわずか数か月で現役復帰したことにジゼルががっかりしているという報道の中、妻と距離を置いていると言われていた。

当時関係者は「トムとジゼルは今、喧嘩の最中です」「彼が引退を取りやめたことで、夫婦間に亀裂が入ったんです。常に子供たちと一緒に過ごしてきたのはジゼルです。トムが引退したら、家庭に専念すると合意していたんです。なのに、彼が心変わりをしてしまったわけです。それで激しい関係になっていったんですね」と明かしていた。

 
ジゼル・ブンチェン、人生のどん底から救ったものとは People / 28 06 2021
 
ジゼル・ブンチェン、モデル事務所を退社 People / 11 02 2021

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ジゼルは、ヨガに癒しを求めた結果、自分が「より強く、より幸せになった」と感じているという。

インスタグラムで次のように語っている。「何年も前、私の人生で本当に辛い時期を過ごした後私は、自分を深く掘り下げ、自己認知のプロセスに没頭したの。ヨガと瞑想のおかげで私はその時期を乗り越えることができ、より強く、より幸福を感じるようになったわ。そして、どんなに困難に見える状況でも、そこにはいつも変化のチャンスがあるんだと言うことを知ったの」そんなジゼルは以前、「30歳の時よりも40歳の方が気分が良い」と話していた。「40代はきっと素晴らしいものになると思うわ。20代は正直言って少し大変だったけど、30代で色々な事が掴めて来て、40代の今は、『さあ、行くぞ！』という感じね」

また、不安やパニック発作に対処するために「呼吸法と瞑想」を勧めており、自分も「心配の連鎖」から脱する「支えとなる後押し」が必要だったと話している。「自分の経験から、何事も永遠ではないと言う事を学んだの。時には、嫌な気持ちはやがて消えていくものだと優しく諭すことが、希望の光に繋がる事がある。不安はすべてを覆い隠してしまうようなもの。心配の悪循環から抜け出すためには、背中を押してくれる存在が必要」「私自身、パニック発作に悩まされ助けを求めた事があったわ。そんな時は、家族や友人、専門家が助けになるし、呼吸法や瞑想も同じように有効ね。大切なのは、そのまま流され続けるのをやめて、他の方法を探すこと。人生は私たちにとって最大の贈り物。一日一日を大切にしなきゃ」と語った。

 
ジゼル・ブンチェン、モデル事務所を退社 People / 11 02 2021

 
ジゼル・ブンチェン、パニック障害や自殺衝動に苦しんだ過去を語る People / 28 09 2018

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同事務所を離れ、双子の妹で自身のマネージメントを務めるパトリシアと共に仕事を続けてゆくとニューヨーク・ポスト紙が報じている。

公式発表はまだないものの、以前からジゼルはモデル引退について言及しつつ現在までファッション業界で活動を続けてきた。

一方、同事務所は、ジョー・バイデン大統領就任式での活躍を受けて、詩人のアマンダ・ゴーマンやカマラ・ハリスの継娘のエラ・エムホフを迎え入れたそうで、ある関係者は「1月は新しい顔や新たな人材がモデル業界に入ってきています」と話していた。

そんな中、7日（日）のスーパーボウルではタンパベイ・バッカニアーズのロゴやフレーズが刺繍されたジャンパーに夫トム・ブレイディ（43）の背番号12が付いたマスク姿で応援に駆け付けるジゼルの姿が目撃されてもいる。

フロリダ州タンパのレイモンド・ジェームス・スタジアムで開催された同イベントで、トムのバッカニアーズはカンザス・シティチーフスを下し優勝、ヴィンス・ロンバルディ・トロフィーを手にしていた。その勝利をトムはジゼルと3人の子供たちと一緒に祝福していたが、トロフィー授与の際に8歳になる娘ヴィヴィアンちゃんがステージ上で飛び跳ね、紙吹雪を掴み兄らへ投げつけるなどして主役らを食うほどの注目を集めてもいた。さらにトムがトロフィーを受け取ると、ヴィヴィアンちゃんはそれをねだり、チームメイトより前にそのトロフィーを触り会場を沸かせてもいた。

一方ジゼルはインスタグラムに同イベントでの動画を投稿、ユニフォームを着て父親のチームの勝利に歓喜する3人の子供たちの様子を公開した。

 
ジゼル・ブンチェン、パニック障害や自殺衝動に苦しんだ過去を語る People / 28 09 2018

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7月20日（月）に40歳になったジゼルは、記念としてアマゾンの熱帯雨林に植林することで地球に恩返しをしたいのだという。

インスタグラムにジゼルはこう書き込んでいる。

「何人かは知っている通り、7月20日は私の誕生日。今回はただの誕生日じゃないの！自分が40歳になるなんて信じられない！人生の全く新しいチャプターが始まるって感じで、意味ある形で祝いたい。だから4万本の木を植えることにしたわ。ここ何年かすでに他のプロジェクトで植林してきたけど、これが母なる地球に恩返しする最良の方法だって思う。今年は私の誕生日を祝うために、家族と私でブラジルのアマゾン熱帯雨林に木を植えることを計画していたんだけど、現状では難しいでしょ。それで他のアイデアがうまれたの。他の人があの場所に植林するのを手伝ってくれる方法はないかなって。それで家族や友達に話したら、みんなプレゼントを木にしてくれるって言ってくれた。これで、私達みんながこの惑星にお返しができる。もし、あなたも地球に恩返ししたいって思ったら、参加してアマゾンに木を1本植えることができるわよ」

そんな環境保護に熱心なジゼルだが、10歳の息子も同様の考えなようで、「よく覚えているのは、ビーチにいた時に息子のベニーが海でプラスチックを見つけた時のエピソード。あの子がすごく怒ったから、私は物を捨てるとこうなるのよって説明した。廃棄物は埋め立て地にいって、時には海に流れることもあるってね。それでここ数年、ベニーは自分の誕生日会にお友達からのプレゼントは受け取らないって決めたの。その代わりに絶滅危惧種を守る団体に寄付して欲しいってね」と以前明かしていた。

 
ジゼル・ブンチェン、パニック障害や自殺衝動に苦しんだ過去を語る People / 28 09 2018

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ジゼルは2003年に揺れのひどい小型飛行機に乗って以来、閉所恐怖症を発症したという。さらに自分の「無力さ」に苛まれるようになったジゼルは、自宅の部屋でパニック状態になった際、自殺に思い至ったと告白している。

米ピープル誌のインタビューに対してジゼルはこう話している。

「私は仕事で成功を収めてきました。家族との関係も良好ですし、とても前向きな人間だという自負がありました。だからこそ自分で自分をひどく責めたのです。『なんでそんな風に考えるの？』と。自分はマイナスな感情を持つべきではないと思っていました」「自分の無力さも感じていました。自分の世界はどんどん小さくなっていく、息もできない。それは最悪の心境です」「実際に、『もし屋根から飛び降りれば全部終わる。世界が迫ってくるこの恐怖にもう怯えなくてよくなる』とまで考えていました」

その後ジゼルは専門医の診断を受け抗不安剤のザナックスを処方されたものの、薬に頼る治療は選びたくなかったと言い、「何かに依存状態になるということは、私にとって（パニック障害などよりも）気持ちの悪いことでした。『もし（薬が）ないとどうなるの？何が起こるの？死ぬの？』と思ったのです。当時の私が分かっていたのは、自分には助けが必要ということだけでした」と明かした。

現在の夫トム・ブレイディとの間に2人の子どもを持つ母親でもあるジゼルは、薬剤治療ではなく生活や食習慣の大幅な改善による治癒を選び、砂糖摂取を止め、ヨガや瞑想を始めたのだと言う。「以前は毎日タバコを吸い、ワインを1本空け、さらにモカフラペチーノを3杯も飲んでいましたが、それをある日を境に一切やめました」「もしこの習慣のせいで今、生きる苦痛を味わっているなら、もうやめる時だと思ったのです」

Gisele Bündchenさん(@gisele)がシェアした投稿 – 2017年 5月月14日午前8時09分PDT

さらに、自分探しの中で「孤独」を感じた時、当時の恋人レオナルド・ディカプリオとの別れを決めたそうだが、その決意に後悔はないようだ。

「自分の人生で知り合った人はみな教師です。自分の人生に関わってきた人たちが、自分とは何者かを教えてくれるのです」「そして彼（ディカプリオ）もそうでした。善と悪を天秤にかけてどうなるのでしょう？私は彼らしさを尊敬しています」

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『レッスンズ：マイ・パス・トゥ・ア・ミーニングフル・ライフ』と題されたその本には、モデルとしてのプロフェッショナルな自分、そしてNFL選手トム・ブレイディ（Thomas Brady）との結婚生活を含めた私生活での自分という両方が含まれた内容のようだ。

ジゼルはインスタグラムに「37年間の人生の中で学んだこと、価値観、現在の自分を形成するのに役立った物事について振り返ることはとても深い経験で、自分を変えてしまうほどのものになっている。たくさんの浮き沈みを通して今の私に至るその過程をみんなとシェアできて嬉しいわ！」と綴っている。

今年10月2日に上梓される予定のその本の紹介文にはこう記載されている。

「ジゼル・ブンチェンの旅はブラジル南部にて5人の姉妹と共用していた寝室から始まり、学生時代にはいじめを経験するも、14歳の時、サンパウロでモデルにスカウトされたことにより突如運命が大きく変わり始める。4年後にはロンドンでのアレキサンダーマックイーンのランウェイに立ち、トップモデルとしてのキャリアを築き始め、1990年代にファッション界の1つの潮流となっていた不健康をよしとする「ヘロイン・シック」なイメージに終止符を打つことになる。今までにジゼルは600以上のキャンペーン、2000を超える雑誌の表紙を飾り、最も影響力のある世界的ブランドの800以上のファッションショーに参加している」「しかし今まで本当のジゼルについては誰もが知る由もなかった。そのプライベートが公のイメージからどれほどかけ離れたものであるか。脆さ、勇気、正直さを持って、今回ジゼルが過去37年間において、自分の人生を意義深いものにすることへと貢献したことについて初めて明かす。ブラジルで裸足で過ごしていた時代から、モデルとしての世界的成功、母親業、そしてトム・ブレイディとの結婚まで。密で、探求的、実用的でタイムリーとも言える『レッスンズ』は、公に名の知れた女性の人生の内側を照らす。あらゆる世代の女性が、自分の秘めた力、意義、目的を見出すきっかけとなる本となるであろう」。

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9日（土）には新作ジーンズだけをまとったジゼルがブラジル人俳優のカウア・レイモンド（Caua Reymond）の肩に乗っているモノクロの広告ビジュアルがジゼルの公式インスタグラムで公開された。撮影はファッション写真家ルイジ・ムレヌとイアンゴ・ヘンツィ（Luigi & Iango）が担当している。

1998年にアレキサンダー・マックイーン（Alexander McQueen）のファッションショーでモデルデビューを果たして以来ファッション界を20年以上もけん引してきているジゼルは、ランウェイこそ引退したものの、自身にとってモデル業は常に生活の一部としてあり続けるだろうと以前話していた。「引退するつもりはないわ。学ぶこと、作ることが大好きだし、それが常に私の生活の一部にあり続けるっていう感じがするの。今の私ともっと調和する何かをまたつぎ足すために、コップを空にしようとしてるところなのよ」。

また、モデル界で華々しい成功を築いてきたのとは裏腹に、ジゼルは容姿などの批判も受けてきていたそうで、「私の鼻は大きすぎるし、私の目は小さすぎるから、私が雑誌の表紙を飾ることは不可能だろうって言われたこともあるわ」「14歳だったから、そういうかたちの批判を聞くのは簡単なことじゃなかったわ。その批判で不安になったものよ」と成功の裏での苦労も語っていた。私生活では、ジゼルは夫トム・ブレイディ（Thomas Brady）との間に6歳の息子と3歳の娘をもうけている。

©BANG Media International

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ジゼル・ブンチェン（Gisele Bündchen）の家族は白砂糖や小麦を取らない食事を実践しているようだ。ジゼル一家の専属シェフであるアレン・キャンベルはスーパーモデルのジゼルとその夫トム・ブレイディの体型維持の秘密が野菜中心の食生活にあることを明かした。Boston.comの取材に対してアレンは「彼らの食事の80％は野菜や玄米、キヌア、キビ、マメなどの全粒穀物なんです。他の20％は脂肪分のない肉で、草で育ったオーガニックステーキ、鴨肉をたまにとあとはチキンです。魚はほとんどサーモンを料理しています」「彼らは抗炎症ではないので、トムはナス科のものを食べません。トマトやパプリカ、ピーマン、マッシュルーム、ナスなどですね。たまにトマトを料理に使うことはありますが、1か月に1度あるかないかですね」「通常のアメリカ料理とはとても異なりますが、多くの人達が食べている砂糖や炭水化物を食べると体がそれに依存してしまい、病気の原因となってしまうのです。砂糖は人を死に至らしめますからね」と語る。
 
砂糖を避ける食生活をしているとはいえ以前、アメリカンフットボール選手であるトムは家族行事の時期になると祖母秘伝のビスケットのレシピをいつも使っているとあるインタビューの中で話していたことがある。「僕の祖母はいつも僕たちのために作っていたビスケットのレシピをもっていたんだ。感謝祭や復活祭、クリスマスなんかのときにそのビスケットを作るんだよ。僕の一家の中ではそれが伝統みたいになっているね」。

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700ドル（約8万6000円）で限定出版される予定だったジゼル・ブンチェン（Gisele Bündchen）のヌード入り写真集が、本屋に並ぶ前に完売となった。今年ランウェイモデルからは引退すると表明したジゼルは6日（金）に同写真集を販売開始する予定だったが、発売日前日に1000冊すべてが売れてしまったことに驚きを隠せないようだ。
 

モデルのキャリア20年間を通して撮られた300枚に渡る写真が掲載されているその写真集の発表の場の写真を自身のインスタグラムのページに投稿したジゼルは「私の本のローンチの席で今日みんなからもらった愛と優しさに感謝します。この特別な瞬間にいてくれてありがとう」とコメントを添えた。
 
さらに、その写真集は1冊1冊にジゼルの直筆サインが入っており、ジゼルがなぜ、どのようにして史上最高のモデルの1人へとなったかを解き明かす、ジセルの最も親しい友人達、家族、ファッションリーダー達からのトリビュートも掲載されているという。
 

そんな中、ジゼルは先日、昨年6月から今年6月まで推定4400万ドル（約54億円）の収入を得たとされ、フォーブス誌の最も稼いだモデルリストで見事トップに輝き、14年連続でその座を保持したことになる。シャネル、バレンシアガ、キャロリーナ・ヘレラ、エミリオ・プッチの広告に出演したり、自身のジゼル・ブンチェン・ランジェリー・コレクションやブラジルの靴ブランドであるグレンデンとタッグを組んだサンダル・コレクションなどの収益が今年の1位獲得の大きな決め手となったとみられている。

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ジゼル・ブンチェン（Gisele Bündchen）がスチュワート・ワイツマン（Stuart Weitzman）の新広告キャンペーンで美尻を披露した。4月にキャットウォークのモデルとしては引退を表明していたジゼルは、同ブランドの新広告の中で「オールレッグス」のサイハイブーツを履き、深くスリットの入った黒の長袖ドレスから綺麗なお尻が見えた姿で登場している。
 
ジゼルはそのセクシーな写真に「スチュワート・ワイツマン2015年秋の新広告キャンペーン」とキャプションをつけて、5400万人ものフォロワーに向けてツイートしている。
 
デザイナーのスチュワートは、ジゼルとのコラボについて「このセクシーなブーツを見せるのにジゼル以上の脚を選ぶことはできなかったと思うよ。彼女が『オールレッグス』の定義を決め、その名にインスピレーションを与えるんだ」と話している。
 
写真家マリオ・テスティーノが撮影を手掛けたモノクロ写真に登場したジゼルが同ブランドに向けたイメージモデルを務めるのはこれが3期目となる。
 
今年、骨盤の位置まで深いスリットが入り、横からお尻を見せるトレンドは、他のセレブたちの間でも流行りをみせており、ケンダル・ジェンナーやビヨンセがセクシーなドレスでレッドカーペットに登場したり、パリス・ヒルトンも自身の33歳の誕生日に深いスリットの入ったドレスを着ていた。

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ジゼル・ブンチェン（Gisele Bündchen）は自身に「栄養を与える」ためにカンフーに勤しんでいるという。自身の精神をすっきりさせ、ゴールに集中させる時間をとりたいために、ジゼルは多忙なスケジュールの合間にも定期的にカンフーをしているという。カンフーについて質問されたジゼルは「誰も私のことを見つけることはできないし、私に話しかけることもできないわ、自分に栄養を与える時間なの。何が自分に栄養を与えるかってことを気にしていなかったら、誰がしてくれるっていうの？子供たちにも同じことをするわ、でも、誰も私のところに来て『ジゼル、それはしちゃだめよ』って言ってくれないもの。自分自身が生きたい生活に対する責任をとっているってことなの」と答えた。
　
さらに、ジゼルは不機嫌になっている時間はないとし、ネガティブな思考になってしまった時は、瞑想をして見方を変えると続けた。「一日の始まりは感謝から。いつも何か感謝することってあるのよ。私たちが自分の現実を作っているの。だめな日もあって、そしたら、何かをするのをやめて、深く息をして、たとえば不安や不快感だったりするかもしれないけど、その感情を抱いたまま少し座るの。そして、待つの…3回息をして、そしたら、もうその感情はどこかに行ってしまうのよ」。
　
NFL選手の夫トム・ブレイディとの間に2児を持つジゼルは、家族との1日をショウガ、ターメリック、ケール、きゅうり、ほうれん草、アップルを入れたグリーンスムージーでスタートさせるという。「正直、私たちの体って聖なる場所であって、私達のユニバースだからね」とジゼルはその健康的な朝食を摂る理由を続けた。

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